Здоровая семья – это семья, которая ведет здоровый образ жизни, в которой присутствует здоровый психологический климат, духовная культура, материальный достаток. Сегодня семье отводится главенствующая роль в формировании здорового образа жизни. Семья – это основное звено, где формируются полезные привычки и отвергаются вредные.
Здоровый образ жизни—это:
· поддержание физического здоровья,
· отсутствие вредных привычек,
· правильное питание,
· толерантное отношение к людям,
· радостное ощущение своего существования в этом мире.
Результатом здорового образа жизни детей является физическое и нравственное здоровье. Поэтому в задачи школы и родителей входит объяснение подростку, что красота (а ведь каждый из них хочет быть красивым и любимым) – это красота физическая, духовная - это здоровье. Не случайно в народе говорят: “В здоровом теле — здоровый дух”.